🎓高考填报志愿时，除了看学校排名和专业热度，还有一个隐藏 “加分项”——保研资格！拥有保研资格的大学，意味着更高的读研成功率，能避开考研大军的激烈竞争。今天就为大家整理了全国366所有保研资格的大学名单，附保研率规律和报考建议，帮你提前规划 “读研捷径”👇
一、什么是保研？为什么它比考研更香？
保研，官方名称叫做推免，全称为“推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生”，是指可以不用参加研究生初试而直接读研的一种情形。相比考研（2025年考研人数预计超500万），保研有三大优势：
✅ 竞争压力小保研名额由学校直接分配，避开千军万马过独木桥的考研战场
✅ 选择更灵活可同时申请多所院校，甚至 “冲刺清北复交”
✅ 节省时间大四上学期就能确定读研去向，不用花一年时间备考
教育部保研名额分配原则
- 有研究生院的高校
（如985/部分211）：保研率约15%，985高校普遍超20% - 未设研究生院的211高校
保研率约5% - 普通高校
保研率约2% - 特殊基地班
如清北 “元培计划”，保研率超50%
二、保研率 “金字塔”：哪些学校保研率最高？
🌟 第一梯队：985高校（保研率20%-50%）
- 清北复交浙
保研率超30%，北大光华管理学院保研率甚至达60% - 中科大、中国人民大学
基础学科保研率超40%，适合学术型学生 - 西北农林科技大学、中国海洋大学
虽是985，但保研率约20%，适合分数稍低但想冲刺保研的学生
案例清华大学2025届本科毕业生3700人，保研率58%，超2100人直接读研或出国🎓
🌟 第二梯队：顶尖211高校（保研率10%-20%）
- 西安电子科技大学、北京科技大学
保研率超20%，电子信息、材料科学等学科保研名额多 - 南京航空航天大学、武汉理工大学
保研率约15%，航空航天、车辆工程等专业保研去向优质 - 暨南大学、西南交通大学
保研率约10%，适合南方考生兼顾地域与保研
数据西安电子科技大学2024年保研率22%，超1200人获得推免资格🚀
🌟 第三梯队：特色双非高校（保研率1%-5%）
- 南京邮电大学、杭州电子科技大学
作为 “四邮四电” 成员，保研率约3%，但可通过 “双一流” 学科优势争取保研至985 - 首都医科大学、南方医科大学
医学类强校，保研率约5%，临床医学专业可保研至协和、北医等顶尖医学院 - 中国科学院大学、中国社会科学院大学
科研实力强，保研率超10%，适合想走科研路线的学生
提醒双非院校保研名额少，但如果进入 “国家人才培养基地”（如南京邮电大学 “信息材料与纳米技术基地班”），保研率可达50%📚
三、366所保研资格大学名单（按地区分类）
📍 北京（45所）
- 985/211
北大、清华、北航、北理工、中国人民大学、北京邮电大学等 - 双非强校
首都医科大学（医学保研强校）、北京信息科技大学（计算机保研去向好） - 特色院校
中央美术学院、北京电影学院（艺术生保研首选）
📍 江苏（25所）
- 985/211
南京大学、东南大学、南京航空航天大学、南京理工大学 - 双非强校
南京邮电大学（双一流学科）、扬州大学（综合类保研率高） - 医学类
南京医科大学（保研至复旦中山、华西等）
📍 陕西（18所）
- 985/211
西安交通大学、西北工业大学、西安电子科技大学 - 双非强校
西安建筑科技大学（建筑类保研优势）、延安大学（红色基地保研政策倾斜）
📍 上海（19所）
- 985/211
复旦、交大、同济、华东师范大学 - 双非强校
上海理工大学（工科保研率高）、上海师范大学（师范类保研稳定）
📍 广东（16所）
- 985/211
中山大学、华南理工大学 - 双非强校
深圳大学（地域优势，保研至南方科技大学等）、南方医科大学（医学保研香饽饽）
📍 其他重点地区
- 湖北
武汉大学、华中科技大学、武汉理工大学 - 四川
四川大学、电子科技大学、西南交通大学 - 浙江
浙江大学（保研率超25%）、杭州电子科技大学（双非保研黑马） - 山东
山东大学、中国海洋大学、中国石油大学（华东）
完整名单滑动查看文末附表（按地区排序，共366所）👇
四、保研率提升秘籍：选对学校和专业是关键！
✅ 选校策略
- 优先有研究生院的高校
985高校全部有研究生院，211高校中约70% 有 - 关注 “双一流” 学科高校
如南京邮电大学（电子科学与技术）、成都理工大学（地质资源），学科实力强则保研名额多 - 地域+保研率平衡
中西部985（如兰州大学）保研率高但录取分数相对低，适合分数中等但想保研的学生
✅ 选专业策略
- 基础学科优先
数学、物理、生物等基础学科保研率普遍高于应用学科，如北大数学学院保研率超40% - 国家重点学科
如西安电子科技大学 “信息与通信工程”、北京科技大学 “材料科学与工程”，保研名额向重点学科倾斜 - 避开 “保研困难户” 专业
部分高校的冷门专业（如哲学、历史学）保研率虽高，但研究生招生需求少，需谨慎选择
✅ 行动规划
- 大一
保持高GPA（争取专业前10%），加入科研团队或实验室 - 大二
参加学科竞赛（如全国大学生数学建模竞赛），争取发表论文 - 大三
提前联系目标院校导师，准备保研夏令营（清北复交等校夏令营录取率超50%）
五、不同分数段报考建议：保研与就业兼顾！
🎯 高分段（全省前5000名）
- 目标
985高校+高保研率专业 - 推荐组合
清华大学（保研率58%）：计算机、电子信息 南京大学（保研率35%）：物理学、化学
- 优势
保研可冲刺清北复交，就业时名校光环加持
🎯 中高分段（全省5000-20000名）
- 目标
211高校/双非强校+王牌专业 - 推荐组合
西安电子科技大学（保研率22%）：电子信息工程 南京邮电大学（保研率3%）：通信工程（双一流学科）
- 优势
用中等分数获得较高保研机会，性价比超高
🎯 中低分段（全省20000名以后）
- 目标
有保研资格的双非院校+特色专业 - 推荐组合
重庆邮电大学（保研率2%）：计算机科学与技术 浙江工业大学（保研率2%）：软件工程（华为合作班）
- 提醒
需更努力保持专业前5%，或通过考研 “逆袭”
六、结语：保研不是终点，而是新起点！
拥有保研资格的大学，就像给未来镀了一层 “金边”，但保研成功的关键还是自身努力 —— 保持高绩点、积累科研经验、提升综合实力。无论选择哪所大学，记住：高考志愿只是人生的一个转折点，真正的精彩取决于大学四年的持续奋斗💪！
你最想冲击哪所保研强校？欢迎在评论区留言讨论，一起规划属于自己的 “保研之路”✨！
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附表1：
附表2：
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