有哪些建议从高一开始养成的好习惯？

作为一名高考志愿规划师，可以说见证了身边每一批学生的高考。也明白很多时候，一个好的学习习惯或是生活习惯对孩子有多重要。在这里忍不住想要跟大家分享一些建议孩子从高一开始养成的好的习惯。

生活习惯

1、早睡早起

早起可以保证每天早上时间很充裕，人为加长上午可利用的时间，也可以使精神更加充沛，早睡自然是为了身体健康，降低出现一些亚健康症状的概率。

2、吃早餐

早餐决定人一天的新陈代谢，对保障健康、维持体能、提高学习和工作效率有积极作用。坚持吃早餐还可以降低患胃病的几率，想要维持良好的身体状态就不能忽视早餐。

3、睡前远离电子产品

因为关灯后周围环境很暗，而电子产品的屏幕是亮的，在这样对比反差大的环境中，时间长了就会导致视力下降，近视的朋友也会在不知不觉中加深了度数。

学习习惯

1、学会时间管理

上高中后，要让自己成为“心里有数”和“会使巧劲”的人，知道在每个时间段什么事情重要，按照计划学习和复习。

2、善待数学

用你尽可能认真端正的态度对待数学。高中初学数学会感觉很容易，初中学过。千万不要因为这样就放松大意。高中数学的特点是课本的你全会，可做题就不一定会了。需要一定的联系。当然课本还是要掌握好的，那是基础。

3、学会正确的刷题方法

一味的刷题而不总结和复盘是很难提升的，准备一个错题本，把错过的题归纳总结，之后刷题着重刷错题本上经常出现的题型，并且把经常错的题型吃透，就会降低之后再错的概率。

4.不懂就问

毕竟老师上课的时候不能照顾到每一位学生是否全部吃透内容，所以如果你哪个知识点没有理解，下课积极去找老师或同学讲解，避免不懂的知识点越堆越多学不明白自暴自弃。

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