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很多家长在孩子高三的时候都很紧张，对很多事情的过于敏感，导致经常好心做事却并不是孩子需要的。作为一名高考志愿规划师，在这里为各位家长介绍一些作为一名合格的高三家长应当做到的事。
1.调整心态，控制情绪
家长应努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围，避免让考生在紧张沉闷压抑的氛围中备考，少谈高考反而有利于考生放平心态。同时做到不过度关爱，减少自己的负面情绪，及时调整心态，避免影响考生。
2.降低期望，接受现实
家长要降低期望值，过高的期望会造成家长心态的失衡，会给考生施加不当压力。要保持正常的期望心理，接受考生现实表现和现有能力。
3.给考生积极的暗示
不要总拿高考状元作比较，也不要拿自己的孩子和亲戚朋友的孩子作比较，这样考生就会失去在学习方面的信心，甚至有的会产生一种强烈的叛逆和对环境的仇视情绪。任何考试，都需要考生有一个必胜的信心，有进步要鼓励他们继续努力，偶有失误鼓励他们找到失误的原因和避免再失误的方法。
4.做好孩子的后勤工作，但不要过度干预
学生迎接考试，家长做好后勤保证，这是每位家长都具有的服务意识。但是不要在孩子学习和思考的时候打断他的思路，避免不适时的关心。也不要在临近考试事给孩子“大补”，影响孩子的身体状态，反而得不偿失。
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